{"id":15694,"date":"2016-06-20T17:37:31","date_gmt":"2016-06-20T20:37:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdaandreasimonetti.com.br\/?p=15694"},"modified":"2016-06-20T17:39:15","modified_gmt":"2016-06-20T20:39:15","slug":"receita-de-hoje-torta-de-sardinha-especial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/andreasimonetti.com.br\/blog\/receita-de-hoje-torta-de-sardinha-especial\/","title":{"rendered":"Receita de hoje: Torta De Sardinha Especial"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">A sardinha n\u00e3o s\u00f3 cont\u00e9m \u00f4mega-3 como fornece o \u00e1cido graxo em suas melhores variantes: o eicosapentaen\u00f3ico, conhecido como EPA, e o docosahexaen\u00f3ico, o DHA. A t\u00edtulo de compara\u00e7\u00e3o, vegetais como a linha\u00e7a fornecem a gordura como \u00e1cido alfalinol\u00eanico. No corpo humano, essas gorduras do bem minimizam a a\u00e7\u00e3o nociva de compostos inflamat\u00f3rios.<\/p>\n<h1><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.ncbauru.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/0613-Receitas-Torta-de-Sardinha-Especial-SITE-1024x682.jpg\" alt=\"0613-Receitas-Torta-de-Sardinha-Especial-SITE\" \/><\/p>\n<p>INGREDIENTES:<\/p>\n<p>4 ovos<br \/>\n240 ml \u00e1gua<br \/>\n2 colheres de sopa de \u00f3leo de coco de \u00f3leo, ou azeite<br \/>\n100ml de \u00e1gua de coco<br \/>\n200 g de f\u00e9cula de batata<br \/>\n1 dente de alho ( opcional )<br \/>\n1 colher de ch\u00e1 de sal<br \/>\n1 colher de sopa de fermento qu\u00edmico<br \/>\n1 lata de sardinha ao molho<br \/>\nMODO DE PREPARAR:<\/p>\n<p>Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos o fermento qu\u00edmico.<\/p>\n<p>Despeje em uma forma um pouco da massa<\/p>\n<p>Em seguida coloque o recheio, depois o restante da massa.<\/p>\n<p>Asse em forno alto por 25 minutos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A sardinha n\u00e3o s\u00f3 cont\u00e9m \u00f4mega-3 como fornece o \u00e1cido graxo em suas melhores variantes: o eicosapentaen\u00f3ico, conhecido como EPA, e o docosahexaen\u00f3ico, o DHA. 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Sou fascinada por moda desde sempre, adoro ver as pessoas produzidas e de bem com a vida. Moda \u00e9 o meu assunto preferido. Comecei meu blog em 2011, ele cresceu e hoje \u00e9 um site bem mais abrangente, onde eu falo sobre moda e meu trabalho de consultora de estilo. E falo tamb\u00e9m sobre a minha experi\u00eancia de vida. 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