{"id":14340,"date":"2015-09-29T16:01:16","date_gmt":"2015-09-29T19:01:16","guid":{"rendered":"http:\/\/blogdaandreasimonetti.com.br\/?p=14340"},"modified":"2018-05-25T07:44:32","modified_gmt":"2018-05-25T10:44:32","slug":"mousse-calmante-funcional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/andreasimonetti.com.br\/blog\/mousse-calmante-funcional\/","title":{"rendered":"Mousse calmante funcional"},"content":{"rendered":"

A maioria dos alimentos que mais provocam sensa\u00e7\u00e3o de prazer, energia e bem estar, s\u00e3o aqueles que mais viciam e engordam.
\nEntre eles, est\u00e1 o t\u00e3o desejado doce, que muitas pessoas n\u00e3o conseguem passar um dia sequer sem desfrutar. Apesar de ser uma del\u00edcia, doce em excesso pode virar um problema de sa\u00fade e at\u00e9 levar \u00e0 compuls\u00e3o.
\nAs causas para essas compuls\u00f5es podem variar muito, mas as principais delas s\u00e3o: o desequil\u00edbrio hormonal de insulina, a dieta pouco saud\u00e1vel, fadiga adrenal, desordens alimentares e at\u00e9 mesmo s\u00edndrome pr\u00e9-menstrual.
\nVamos controlar a vontade de comer doce com sobremesa HiperCalmante, para amenizar a gula dulc\u00edcola, com ingredientes funcionais:<\/p>\n

Maracuj\u00e1<\/h1>\n

A passiflora, principio ativo do maracuj\u00e1, \u00e9 rico em flavonoides, alcal\u00f3ides e saparinas, nutrientes capazes de agir no sistema nervoso central, rearranjando os neurotransmissores. Com essas qualidades, o maracuj\u00e1 tem a\u00e7\u00f5es funcionais intensas, capazes de relaxar as tens\u00f5es musculares e at\u00e9 diminuir a press\u00e3o arterial. Portanto, a futa age como calmante natural e sedativo leve, controlando a ansiedade, tratando os dist\u00farbios do sono, os sintomas do estresse, al\u00e9m de diminuir a irritabilidade, amenizar as complica\u00e7\u00f5es do sistema nervoso e auxiliar no combate aos sintomas da depress\u00e3o.<\/p>\n

Biomassa da Banana Verde<\/h1>\n

Rica em pot\u00e1ssio, magn\u00e9sio, vitamina A, C, D, E, ferro e baixa concentra\u00e7\u00e3o de gordura (0,5%), a biomassa de banana verde possui s\u00f3 2% de a\u00e7\u00facar al\u00e9m de grande quantidade de amido resistente. Este amido resistente, chamado prebi\u00f3tico, tem grande estrutura molecular. Quando cozida, a banana verde perde o tanino (subst\u00e2ncia que provoca o efeito de amarras a boca), mas mant\u00e9m o amido resistente. Esse nutriente n\u00e3o \u00e9 absorvido pelo organismo, mas \u00e9 utilizado pela \u201cflora intestinal\u201d como promotor das \u201cbact\u00e9rias do bem\u201d.<\/p>\n

Agar Agar<\/h1>\n

O \u00e1gar agar \u00e9 uma alga que possui ato teor de sais minerai, celulose, iodo e f\u00f3sforo e \u00e9 utilizada em tratamentos de v\u00e1rias doen\u00e7as e tamb\u00e9m no tratamento de problemas est\u00e9ticos.<\/p>\n

A\u00e7\u00facar de coco<\/h1>\n

O a\u00e7\u00facar de coco \u00e9 um dos melhores substitutos do a\u00e7\u00facar e um dos ado\u00e7antes mais saud\u00e1veis. O seu processo de extra\u00e7\u00e3o \u00e9 origin\u00e1rio das flores da palma de coco, cujo n\u00e9ctar \u00e9 retirado e aquecido ligeiramente em uma caldeira, resultando em um espesso caramelo.<\/p>\n

Chia<\/h1>\n

PROPRIEDADES DA CHIA:<\/h6>\n

\u00d4mega 3:<\/strong> A semente da chia \u00e9 uma das mais ricas fontes conhecida de \u00d4mega 3, tanto animal quanto vegetal. A semente possui teor muito maior do \u00e1cido graxo do que o encontrado na linha\u00e7a e no salm\u00e3o.
\nC\u00e1lcio:<\/strong> A chia possui cinco vezes mais do que a concentra\u00e7\u00e3o do mineral encontrada no leite de vaca. Foi recentemente descoberto, que o c\u00e1lcio presente na chia tamb\u00e9m ajuda a queimar gordura no organismo.
\nMagn\u00e9sio:<\/strong> A semente possui duas vezes mais do que em castanhas e nozes.
\nMangan\u00eas e f\u00f3sforo:<\/strong> tr\u00eas vezes mais do que no espinafre.
\nProte\u00ednas:<\/strong> A chia \u00e9 uma fonte de prote\u00edna completa, que fornece todos os amino\u00e1cidos essenciais que o homem precisa.
\nFibras:<\/strong> a alta concentra\u00e7\u00e3o de fibras alimentares faz da chia um aliado do emagrecimento e na boa digest\u00e3o. Al\u00e9m disso, \u00e9 extremamente rica em vitaminas e minerais, sendo uma das fontes vegetais mais ricas que se tem conhecimento at\u00e9 hoje.
\nAntioxidantes:<\/strong> a presen\u00e7a do flavonoide kaempferol e, em menor quantidade, os \u00e1cidos cafeico e clorog\u00eanico, prov\u00eam \u00e0 chia de tr\u00eas vezes mais antioxidantes que as famosas uvas-do-monte.<\/p>\n

<\/h3>\n

Sugest\u00e3o de Receita<\/p>\n

Mousse calmante funcional<\/h1>\n

\"mousse<\/p>\n

INGREDIENTES<\/h6>\n
    \n
  • 1 x\u00edcara e 1\/2 de \u00e1gua<\/li>\n
  • 1 x\u00edcara e 1\/2 de suco de maracuj\u00e1 natural e coado<\/li>\n
  • 1\/2 x\u00edcara de biomassa de banana verde<\/li>\n
  • 1 c ch\u00e1 de agar agar (ou 1 envelope de gelatina incolor)<\/li>\n
  • 1\/2 x\u00edcara de a\u00e7\u00facar de coco<\/li>\n
  • 1 c sobremesa de farelo de aveia ou aveia em flocos finos<\/li>\n
  • Sementes de chia para decorar<\/li>\n<\/ul>\n
    MODO DE PREPARO<\/h6>\n

    Numa panela coloque a \u00e1gua, biomassa, o agar agar, a aveia e o a\u00e7\u00facar de coco.
    \nMisture sem parar por 5 min, se ele come\u00e7ar a ferver antes, n\u00e3o tem problema.
    \nAp\u00f3s esse tempo, coloque essa mistura no liquidificador, adicione o suco de maracuj\u00e1 e bata!
    \nAgora \u00e9 s\u00f3 colocar em ta\u00e7as e decorar!
    \nLeve a geladeira e espere endurecer!<\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Sou fascinada por moda desde sempre, adoro ver as pessoas produzidas e de bem com a vida. Moda \u00e9 o meu assunto preferido. Comecei meu blog em 2011, ele cresceu e hoje \u00e9 um site bem mais abrangente, onde eu falo sobre moda e meu trabalho de consultora de estilo. E falo tamb\u00e9m sobre a minha experi\u00eancia de vida. 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