{"id":10697,"date":"2014-06-20T17:23:54","date_gmt":"2014-06-20T20:23:54","guid":{"rendered":"http:\/\/blogdaandreasimonetti.com.br\/?p=10697"},"modified":"2018-05-25T07:44:34","modified_gmt":"2018-05-25T10:44:34","slug":"creme-de-palmito-com-frango-desfiado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/andreasimonetti.com.br\/blog\/creme-de-palmito-com-frango-desfiado\/","title":{"rendered":"Creme de palmito com frango desfiado"},"content":{"rendered":"

Com a chegada do inverno preparei uma receita para voc\u00eas de creme de palmito com frango desfiado.
\n Espero que gostem!<\/p>\n

CREME DE PALMITO COM FRANGO DESFIADO<\/strong><\/p>\n

Kcal- 232
\nProte\u00ednas – 28g
\nCarboidratos – 28g
\nGordura total- 13,25g
\nRendimento – 2 por\u00e7\u00f5es<\/p>\n

INGREDIENTES<\/strong>
\n1 fil\u00e9 de frango cozido e desfiado
\nSal moderado
\n1 cebola picada
\n1 dente de alho
\n500 ml de caldo de legumes
\n2 pratos (mesa) palmito picado
\n1\/2 x\u00edcara (ch\u00e1) de leite desnatado
\n1 colher (sobremesa) de f\u00e9cula de batata
\n1 colher (ch\u00e1) de margarina light
\nSalsa e cebolinha a gosto<\/p>\n

MODO DE PREPARO<\/strong><\/p>\n

1- Em uma panela derreta a margarina e doure a cebola e o alho.
\n2- Adicione a seguir o frango desfiado e uma parte do palmito picado (1 prato de mesa), refogue.
\n3- Adicione o caldo de legumes e deixe ferver.
\n4- Enquanto isso leve ao liquidificador a outra metade do palmito picado, o leite e a f\u00e9cula de batata e bata bem.
\n5- Acrescente a mistura \u00e1 sopa e mexa bem at\u00e9 obter a consist\u00eancia cremosa.
\n6- Finalize com salsa e cebolinha picada e sirva.<\/p>\n

\"creme\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Com a chegada do inverno preparei uma receita para voc\u00eas de creme de palmito com frango desfiado. Espero que gostem! CREME DE PALMITO COM FRANGO DESFIADO Kcal- 232 Prote\u00ednas –…<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[2670,1508],"tags":[1638,2333],"class_list":["post-10697","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bem-estar","category-destaque","tag-creme-de-palmito-com-frango-desfiado","tag-nutricao"],"yoast_head":"\nCreme de palmito com frango desfiado - Andrea Simonetti<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/andreasimonetti.com.br\/blog\/creme-de-palmito-com-frango-desfiado\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Creme de palmito com frango desfiado - Andrea Simonetti\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Com a chegada do inverno preparei uma receita para voc\u00eas de creme de palmito com frango desfiado. 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Sou fascinada por moda desde sempre, adoro ver as pessoas produzidas e de bem com a vida. Moda \u00e9 o meu assunto preferido. Comecei meu blog em 2011, ele cresceu e hoje \u00e9 um site bem mais abrangente, onde eu falo sobre moda e meu trabalho de consultora de estilo. E falo tamb\u00e9m sobre a minha experi\u00eancia de vida. 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